武先生一路下來只吃了一個夾肉燒餅。張海強　攝

　　開車繞全長76公里的石環一圈，不過一頓飯的工夫，而如果徒步走下來，要用多長時間？在石(石家莊)工作的靈壽人武秋江用雙腳給出了答案：17小時20分。24日零點30分，一瓶水、兩個燒餅，幾塊零錢，武秋江獨自一人從位于槐安路與西石環的單位宿舍出發了；當天17時50分，一夜未睡、腳步未停，他回到原地。“我要通過這樣的挑戰，加強鍛煉身體，保持健康體魄！”對外人看來“有病”的做法，他如此解釋。

　　感受：

　　走到16小時仍不累

　　24日16時20分許，記者在西石環與中山路交叉口，“堵”住了行進中的武先生。“就這點事，還值得報道？”他一溜小跑過來，步履輕松。平頭、濃眉、個頭不高的他看上去可不像50歲，精神狀態也不錯。

　　普通的黑色西褲、馬甲套件秋衣，20元一雙的運動鞋，連一套戶外裝備都沒有的他，沒有運動健將的范兒，卻已繞省會大半圈了。黝黑的皮膚上幾許風塵，但他卻沒有汗流浹背，說話也干凈利落、底氣十足。

　　“現在感覺一點事沒有，渾身輕松，臉不紅心不跳。經過友誼大街與北石環交叉口時，身體到達臨界點，腿特別疼，想抽筋。我索性小跑了一段，跑著跑著竟然沒事了。”

　　考驗：

　　只吃了一個燒餅

　　“我零點30分從單位宿舍開始走的，就帶了一瓶水和兩個燒餅，還有一點零錢，準備萬一撐不住了買點東西或者找個地兒住下。不過現在看來沒有必要了。”武先生揚揚手里的瓶子，還剩大半瓶水呢，燒餅剩下了一個。“全程就喝了一點水，不渴；經過太平河的時候，餓得實在受不了，吃了一個燒餅，坐下歇了二十來分鐘。其他時候都在路上，走得也不快，但是幾乎沒歇，有時候避讓車輛站個二三分鐘而已。”

　　緣由：

　　堅持鍛煉為了健康

　　在武先生穿的馬甲背后，印有“鍛煉身體、徒步石環”八字。“這是前一天印上去的，一來為了晚上走路醒目，免得被車撞著，也是告訴市民自己步行的初衷；同時也是給自己鼓勁兒。”

　　原來，武先生的幾位家人被疾病侵擾：其父親、二姐都因癌癥去世，愛人也患有乳腺癌。本已拮據的家庭經濟，因為疾病雪上加霜，這讓武先生對鍛煉身體充滿了渴望與動力。“我每個月就2000多元，之前自己身體也不好，鼻炎、咽炎、脂肪肝、高血壓、高血糖、高血脂等疾病纏身，但我是家里的頂梁柱，不能倒下去，就必須加強鍛煉。”

　　下定決心后，兩年前武先生開始鍛煉。“好幾次從單位走到靈壽，有35公里呢，愛人開始還不放心，怕出危險。自從鍛煉身體后，鼻炎好多了，血壓控制下來不用吃藥，體重從87公斤降到68公斤。”

　　“去年曾徒步繞了一趟二環，感覺不錯，就想著挑戰徒步三環，不過這次獨自走石環，我沒有告訴愛人，騙她說和同事爬山去了。”

　　自豪：

　　體力還是很充沛

　　對于他這種極限徒步，同事們看法不一。“有些人覺得他有病，這種鍛煉方式太耗費體力和時間了。”同事田先生說，“不過大部分人都對他的頑強的毅力和精神表示敬佩，覺得他做事肯堅持，還有很多人也加入了同他一起鍛煉的行列。”

　　當天下午，記者聯系了武先生。他剛剛洗完澡，一身輕松，“道上有路標，顯示約走了76公里。我還記錄了時間，下午5點50到的家。由于我經常鍛煉，走這么遠也覺得沒什么。晚上睡一覺，我明天還能繞二環一圈呢！”語氣里露出自豪和自信。(牛家林 孟醒石)