原標題：舉重教練的“杠鈴”人生

　　“量哥，我這姿勢到位嗎？”“量哥，我今天的動作有些緊，怎么辦？”……大家口中的量哥，名叫張量，現任國家舉重隊男隊教練、海南省男子舉重隊主教練、海口市體育工作隊男子舉重隊主教練。在17年的教練生涯中，經張量選拔培養出的舉重新秀不勝枚舉。2012年，海南選手吉國華代表中國隊出戰亞洲舉重錦標賽，最終以154公斤的成績獲得56公斤級挺舉冠軍。2016年，海南選手蒙成代表中國隊出征亞錦賽，以285公斤的總成績獲得56公斤級冠軍，而這也是海南省運動員首次獲得亞洲錦標賽該級別項目的總成績冠軍。

　　作為一名體育戰線上的共產黨員，張量以體育工作隊為家，把舉重運動員當成自己的孩子，一切為他們著想。他帶領全隊運動員征戰于國內外各大舉重賽事，為省市和國家爭得了榮譽，保持了共產黨員先進性，充分發揮了黨員的先鋒模范作用。

　　初出茅廬識舉重

　　1990年的一天，在黑龍江省雞西市東風小學操場上，年僅12歲、就讀六年級的張量在體育課上與同學嬉鬧玩耍時，他的一舉一動，被敏銳的雞西市體校教練趙柏森盡收眼底。

　　“事后通過趙老師了解到，他當時看我很調皮，身體素質好、協調能力棒，才把我選入市隊?！睆埩炕貞洉r說，趙老師是他舉重生涯的啟蒙教練。

　　初到舉重隊，張量覺得一切都是十分新鮮，然而各種各樣的訓練，對他來說就是一次次的挑戰和突破。“忘不了第一次試舉，忘不了第一次受傷……”而這一切的努力訓練，使得張量的潛力不斷積蓄。

　　1993年至1999年，張量因訓練出色，被時任黑龍江省體育工作隊教練談奇選入黑龍江省省隊。

　　扎根一線帶隊伍

　　人生處處充滿挑戰，時時遇到轉機。1999年，張量由于膝關節受傷嚴重，不得不提前退役。帶著對舉重事業無法割舍的情愫，2000年，他成為了一名舉重教練。

　　“我退役后，來海口市體育工作隊當總教練助理。”張量說，從當年的舉重小伙子變成中年教練大叔，人生角色的轉變，他需要在自身業務水平上不斷錘煉和提高。

　　“舉重教練，對于你而言意味著什么？”“我選擇當教練，就是想挖掘培養出更多的舉重人才，為我們省市增添榮譽，為國家輸送人才。同時，讓這項運動受到更多人喜愛，讓更多的海南孩子喜歡舉重并參與到這項運動中來。”面對記者的提問，張量堅定地說，“從我當教練起，就有一個夢想，我培養的運動員站在最高領獎臺上?！?/p>

　　為了發現并培養更多的舉重苗子，向國家隊多輸送體育人才，張量幾乎把自己的大半部分時間和精力都花在了訓練場上。在張量的精心打磨下，一批有天賦、能吃苦的九零后小將脫穎而出。

　　張量還通過對30名運動員在訓練中產生的運動損傷，進行了統計和調查分析，撰寫了《對?？谑信e重運動員損傷的調查分析》一文，為今后科學訓練并有效防止損傷做出了有益探索。

　　“我們海南舉重基礎薄弱，競技水平低，我要把在國家隊所學的先進技術和理念帶回海南，傳授給各市縣的基層教練?！睆埩空f，他是一個既注重過去，又珍視未來的人。過去不僅僅是過去，它還是一種積累，一種沉淀，更是一種成長。

　　春暉融雪好教練

　　在訓練場上，張量是嚴師，但在生活中，他卻像父母。舉重隊的隊員們平均年齡只有十幾歲，從小就離開父母到舉重隊訓練，一年中很少有機會回家。除了當好教練員，張量還要扮演家長的角色。“他們的父母把孩子交給我，就是對我最大的信任，我對他們就要像自己的孩子一樣。”張量說。

　　在一次訓練中，隊員陳日強不慎傷到了腿關節，張量得知后，立馬把他送到了醫院?！芭R近春節了，很多人回家了，醫院的賬也不好報，量哥就自己掏腰包給我看病，還陪在我身邊照顧我……雖然家人不在身邊，但量哥就像父母一樣照顧我，我特別感動。”陳日強說。

　　聚少離多不落淚

　　在17年的教練生涯中，張量忘我工作，不斷發揮共產黨員先鋒模范作用，以自己的行知感受，保持了體育戰線上的共產黨員的先進性，他也因此連續多年被評為先進工作者和優秀共產黨員，曾被市體工隊推薦為?？谑袑I技術拔尖人才。2009年，國家體育總局舉重摔跤柔道運動管理中心授予他“新中國舉重貢獻獎”。

　　而這一切驕人成績的背后，也離不開聚少離多的心酸。一年365天，張量不是在訓練館里，就是在輾轉各個賽場的途中，難有時間陪伴在妻子孩子身邊。

　　“孩子從小到大，包括生病上學，作業輔導都是我自己來，我也理解他的工作，對我來說，他帶好隊員，在比賽中取得好的成績，就是最大的欣慰?！睆埩科拮又x雨彤說。而說起妻子的理解和包容，張量的臉上寫滿了柔情，夾雜著慚愧，“雖然在工作中取得了一些成績，但我沒能盡到丈夫和父親的責任，這么多年，我妻子也挺不容易的?！?/p>

　　“嘔心瀝血澆灌舉重新苗，默默奉獻追求夢想實現”。在17年的執教生涯中，張量共培養出了60多名運動員，其中17人入選國家隊，他帶出的隊員不管是在世界級還是國家級比賽中，均取得了良好的成績，為我國的體育強國夢注入了海南力量。

　　面對未來，張量堅定地說，他還會繼續努力，為國家、為海南培養更多的優秀運動員，為海南競技體育事業的騰飛而努力奮斗。

　　本報記者?郭志華

　?。ê？诰W12月4日訊）

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