長(zhǎng)壽老人林玉娥
出生于1920年家住東方市八所鎮(zhèn)的林玉娥老太，是東方市的長(zhǎng)壽老人之一。雖然林老太今年已經(jīng)92歲高齡，但她毫無(wú)龍鐘之態(tài)，日常生活依然能夠自理。昨日重陽(yáng)節(jié)，商報(bào)記者探秘老人長(zhǎng)壽秘訣，其子介紹每天喝點(diǎn)小酒，保持良好心態(tài)或?yàn)槔先碎L(zhǎng)壽秘方。
“我母親今年92歲了，退休前是海口市瓊山區(qū)桂林洋農(nóng)場(chǎng)的職工。”林老太的五兒子張德順說(shuō)，他的父母共有六個(gè)孩子，他們六姐弟都在東方工作，因此，父親去世后，母親在1977年來(lái)到東方跟子女們一起生活至今。
張德順告訴記者，他的母親年齡雖大，可仍然保持著以前的生活習(xí)慣，每日早上8時(shí)起床，中午休息1至2個(gè)小時(shí)，晚上9時(shí)睡覺，11時(shí)起床，看他們工作或玩麻將，到凌晨1時(shí)左右，再次睡覺。張德順說(shuō)，他的母親身體還算健康，除了耳朵聾點(diǎn)，身體其他方面沒有任何疾病，牙齒以前損壞后，便安裝了牙套，至今牙齒還能咬得動(dòng)甘蔗。他的母親一生勤勞，一直想著為兒女做做飯，干干其他家務(wù)，但家人考慮到母親年事已高，便不再讓其做家務(wù)。但他的母親堅(jiān)持要自己洗衣服，兒女們拗不過(guò)，只能尊重母親的意思，讓其洗洗她自己的衣服。張德順說(shuō)，她的母親一天基本上沒啥事，坐著喝茶，看別人聊天就是她的娛樂活動(dòng)。
當(dāng)記者問及老人有何長(zhǎng)壽秘訣時(shí)，張德順告訴記者，其實(shí)他的母親也沒有什么長(zhǎng)壽秘訣，就是和別人一樣吃飯、喝茶，偶爾撿一些塑料瓶，既能賣點(diǎn)錢，也鍛煉鍛煉身體;在飲食上與周圍的人無(wú)異，平時(shí)吃的也是他們家的粗茶淡飯。不過(guò)，他的母親每天中午、晚上都會(huì)喝點(diǎn)小酒，有時(shí)喝一小瓶，有時(shí)喝小半瓶。幾個(gè)姐弟也很孝順，經(jīng)常陪母親聊天，母親也會(huì)時(shí)不時(shí)與年輕人開開玩笑，因此，良好的心態(tài)可能也是母親長(zhǎng)壽的一個(gè)秘方。
(編輯:童言)
