海口網8月13日消息（記者張俊其）隨著人們物質生活水平的提高和生活節奏的加快，肥胖等健康問題也困擾著不少市民。繁忙工作之余，如何抽出空閑時間健身鍛煉，成了很多人關心的話題。為此，由康寶萊（中國）保健品有限公司和?？谕韴笊?、?？诰W主辦的“進社區?、送服務”，開展“趣味運動、舞出健康”系列公益活動第二站將于8月15日（周六）17?：00—19：00點在龍昆南和信廣場舉行。

　　首站活動已于7月17日傍晚在海德路現代花園小區成功舉辦，受到廣大業主和物業方的歡迎好評和熱情參與。本次活動康寶萊公司將準備豐富多彩的互動活動，有獎健康知識問答、雙人跳繩比賽、仰臥起坐比賽、踢毽子比賽，免費試飲、免費體脂測量等內容，與廣大市民一起快樂互動。每項活動都有精美的禮品等你拿。

　　康寶萊（中國）保健品有限公司海南分公司相關負責人稱，他們公司一直倡導“營養+?運動=健康”的理念，認為健康的生活源自80%的均衡營養和20%的運動。此次公司開展進社區活動，就是想讓大家運動起來，鍛煉起來，擁有一個健康的生活方式。接下來，公司還會組織多場進社區活動，將公司倡導的“營養+運動=健康”的理念帶給居民。

　　8月15日（本周六）晚上17：30-19：00龍昆南路和信廣場（大潤發超市前）不見不散。

　　據介紹，康寶萊在進社區的同時，聯合目前最火爆的線上運動軟件“咕咚”共同推出了“小康康i跑團”的線上活動，該活動面向所有喜歡運動緊跟潮流的市民免費開放。在這里，會有不定期的單日運動PK、線上搶樓抽獎、每周運動達人表彰等豐富多彩的活動；周周有活動，次次有大獎！各位市民朋友可以按所在部門每日、每周、每月PK運動。這里可以將“營養+運動”最好地結合，幫助大家把握運動趣味性。每天一萬步，減重加速度?；顒赢斕?，將有人員親自教您參與此項活動。

　　小康康i跑團加入指南:先用手機下載咕咚軟件（各大應用市場搜索咕咚），也可掃描下方二維碼下載；成功登陸咕咚后在下方的“發現”版塊，點擊俱樂部輸入俱樂部ID20636560，搜索到俱樂部之后繼續輸入密碼639280，就可以輕松加入i跑團了！當然最重要的一步千萬不要忘，輸入完相關個人信息后一定要選擇：部門-大廣東-海口。現在就可以充分的享受行走的樂趣了！

?

往期回顧：

海口康寶萊分公司開展親子活動 走進社區陪你過暑假

?？诳祵毴R公司組織健康親子模式進社區活動，活動現場吸引不少市民參加

母子互動挑戰仰臥起坐項目

　　海口網7月19日消息（見習記者 袁宇攝影報道）暑假來了，如何陪伴孩子過一個健康的暑假？康寶萊（中國）保健品有限公司7月17日走進?？诂F代花園社區，向社區居民倡導“1+1動起來”的健康親子模式，鼓勵家長與孩子一起動起來，過一個健康有愛的暑假。

　　在活動現場，主辦方不僅設置了免費測量體重、身高等測量活動，還舉辦了多種親子互動活動，讓孩子與媽媽們一起互動，增加兩代人之間的默契?；顒觾热莅ǎ河歇劷】抵R問答、雙人跳繩比賽、仰臥起坐比賽、踢毽子比賽，同時提供免費試飲現場測量等精彩的活動。每項活動還準備了精美的禮品贈送。

　　活動開始后，多曲熱舞點燃了全場的熱情，康寶萊公司員工自排舞蹈《奶昔搖搖舞》吸引了不少小朋友學跳，神曲《小蘋果》更是high翻全場，不少小朋友們奔上舞臺與舞蹈演員一起熱舞，活動氛圍達到高潮，全場一片歡聲笑語。

　　在親子互動挑戰中，家長與孩子們輪流挑戰仰臥起坐，由孩子們先進行挑戰，家長負責壓住孩子的雙腿配合孩子進行仰臥起坐。一時間，場上處處都是孩子與媽媽之間的鼓勵，“寶貝，加油！”“快快快！就快結束了！”最厲害的一位寶貝竟然在1分鐘內完成了25個仰臥起坐，領走了精美大禮。

　　跳繩比賽中，今年10歲的女孩莊佳一分鐘70個的好成績也令全場觀眾訝異不已。小莊佳介紹，平時爸爸媽媽由于工作太忙，沒有時間陪她。“無聊的時候總是一個人跳繩?！毙∏f佳希望“爸爸媽媽暑假能多陪陪我?！?/p>

　　康寶萊活動現場負責人介紹，運動是最潮的親子方式。對于媽媽，運動不僅能加快新陳代謝，達到減肥、塑形的效果，還可以通過運動減輕工作壓力；對孩子來說，運動能鍛煉孩子四肢，有助增高，更能緩解學習壓力。

　　據了解，康寶萊（中國）保健品公司一直倡導“營養+運動=健康”的生活理念，鼓勵更多家庭推行“1+1動起來”的親子運動方式，讓家長們和孩子們在運動中建立更深的感情。

　　本次“樂享暑假、清涼一夏”活動由康寶萊（中國）保健品有限公司與?？谕韴蟆⒑？诰W聯合主辦。本次活動以社區為陣地，開展“營養+運動=健康”原則的健康觀念介紹及戶外運動等系列活動。活動共八期，每一期都將選擇海口一個社區作為活動場所。據悉下一期活動將于8月中旬舉行。

?