一項文化調查顯示，“身體健康”已取代改革開放之初的熱詞“恭喜發財”，榮登近年來新春祝福熱詞榜的榜首。幸福自有千種風情，但健康毫無疑問是幸福的基礎。

　　“健康的身體乃是靈魂的客廳，有病的身體則是靈魂的禁閉室。”健康不是一切，但沒有健康就可能丟失一切。諸葛亮六出祁山，北伐未成卻病逝五丈原，讓人嘆惜他“出師未捷身先死，長使英雄淚滿襟”；曹雪芹貧病交加，“字字看來皆是血”的《紅樓夢》徒令后人悵惋；貝多芬日夜企盼耳能復聰，直至生命盡頭仍在祈求，“到了天堂，我就能聽得見了！”自古而今，多少英雄豪杰，因失去健康而壯志難酬；多少名流人物，因病魔纏身而事業中斷。

　　健康學上，軀體、心理、精神的完美狀態稱之為健康。成功學將智商、勤奮、健康視為成就事業的三大支撐。近年來興起的“幸福論”，則把健康當作1排在首位，將財富、地位、功名等作為0列于1之后，缺少了1，0就失去了存在價值。人生在世，沒有什么比健康更寶貴。無論是創造絢麗多彩的人生，還是撐開家庭的幸福天空，抑或是成為國家建設的棟梁，健康都堪比無價之寶。由此就能明白，為什么跑步一族的陣容越來越龐大，為什么健身打卡成為風靡都市的時尚。

　　然而，還是有不少人透支健康。一些風華青年，生活黑白顛倒，時常起居無序、飲食無節、煙酒無忌、運動無時；一些翹楚白領，忙碌無日無夜，不是忙于應付沉重工作，就是輾轉在各類交際應酬中。“我總是失眠，在哪都提不起精神”“最近特別容易累，也很健忘”……對健康的重視出現“赤字”，健康不免付出高昂代價。據悉，中國亞健康人群已超過75%，高血壓、高血脂、高血糖之外，“第四高”高尿酸也已悄然襲來。“珍愛健康”不是一句廉價的口頭語，安放好健康這個人生第一財富，生命才能綻放經久的美麗。

　　古人云“民亦勞止，汔可小康”，今天我們宣示“沒有全民健康，就沒有全面小康”，全民健康的目標追求，詮釋出全面小康新的價值高度。“切實解決影響人民群眾健康的突出環境問題”“推動全民健身和全民健康深度融合”“加強食品安全監管”“努力減少公共安全事件對人民生命健康的威脅”“為老年人提供連續的健康管理服務和醫療服務”……如今，“健康中國”已被確定為國家“十三五”規劃發展目標，貫徹好“將健康融入所有政策”的大衛生、大健康理念，我們才能筑牢百姓生活的健康基石，促成全面小康的最終實現。

　　一年之計在于春，健康之計在行動。讓精神和身體一起“舞”起來，保持健康的生活狀態，營造健康的環境生態，未來就在我們的掌握之中。