 |
|
您當前的位置 ：
社會新聞>
假期小貼士｜拒絕熬夜，合理規劃假期飲食作息！
海口網 http://www.taikongsh.cn 時間：2023-10-04 15:00
“十一”長假本就是放松娛樂的時期，但很多人會選擇不健康的放松方式。比如熬夜當“夜貓子”、不按時吃飯、飲食過于油膩等等。假期期間，保持良好的飲食作息對于我們的身體健康至關重要，面對各種美食誘惑，怎么吃才健康？假期如何做到作息規律？點擊視頻，為您解答！
[來源：新華社] [作者：] [編輯：羅薇薇]
版權聲明：
·凡注明來源為“海口網”的所有文字、圖片、音視頻、美術設計等作品，版權均屬海口網所有。未經本網書面授權，不得進行一切形式的下載、轉載或建立鏡像。
·凡注明為其它來源的信息，均轉載自其它媒體，轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表本網贊同其觀點和對其真實性負責。
ab4c2fe3-61dd-4b2b-a6a1-d943693f4cf1.jpg)
c2d63c1c-9f43-4a2d-8366-b1c132412c0d.jpg)
a59e7a57-c932-45fb-a2ce-d555e5b5530e.jpg)
7b961540-5a61-43f5-b923-f3870aecc578.jpg)
8a367418-508a-418e-8677-5edc4587d9e5.jpg)
0c77fc41-a2a0-4af7-afb2-5bb7842efc04.jpg)
1327b220-1d84-4228-94a5-9668b42abd15.jpg)
12923ebd-c0ad-4f18-bc6f-8984d3854e67.jpg)
548c133b-fc16-4876-9a2e-d611aeccf72f.jpg)
3d951326-03ee-4eb5-89aa-b5bf749f366e.jpg)
b45d586b-690d-4c93-b7db-a8ef5822b9d5.jpg)
